Seperti yang kita ketahui bahwa kunyit mengandung sifat antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan akibat asma. Senyawa yang dikandungnya bisa menghambat pelepasan COX-2 prostaglandin yakni zat seperti hormon yang terlibat dalam peradangan.

Campurkan satu sendok teh bubuk kunyit dalam secangkir susu hangat. Aduk sampai larut dan bercampur menjadi satu. Konsumsi ramuan ini tiga kali sehari. Jika tidak ingin ribet, anda bisa mencari kapsul kunyit juga tersedia di apotek atau toko-toko. Tapi, membuat ramuan sendiri akan lebih baik hasilnya dibandingkan dengan suplemen.

Selain anda memastikan sendiri kadar kandungannya, anda juga bisa lebih yakin saat mengonsumsinya. Minuman ramuan ini secara rutin sampai gejala asma hilang perlahan. Jika memang ada perubahan menjadi lebih baik, lanjutkan pengobatan. Ingat, efeknya mungkin cukup lama dirasakan karena ini pengobatan alami.